Спорт айкидо, дзюдо, каратэ, самбо, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона, уличная драка, самооборона
Учебные фильмы, видео по боевым искусствам, самообороне и боксу
ОБОРУДОВАНИЕ
Фильмы, Единоборства
Главная
Антропометрия
Биология
Врачебный контроль
Книги
Мотивация
Оборудование
Питание
Практические советы
Ретро-Пресс
Статьи
Тренинг
Упражнения
Фармакология

Разновидность "Римского стула"



Разновидностью "Римского стула" является устройство показанное на рисунке, в котором имеются упор 1, фиксатор 2 для изменения высоты упора, а узкое сиденье заменено несколько удлиненной опорой 3, что позволяет менее подготовленным спортсменам выполнять упражнение, опираясь на заднюю поверхность бедра и ягодиц.



<<< Тренировочное устройство "Римский стул"

Оборудование

Тренажер для мышц верхнего плечевого пояса, груди и живота >>>
    
ГлавнаяАнтропометрияБиологияВрачебный контрольКнигиМотивацияОборудованиеПитаниеПрактические советы
Ретро-ПрессСтатьиТренингУпражненияФармакология
© Боевые искусства